Tag: gezondheid
Killerbody Lifestyle – Fajah Lourens
Killerbody Lifestyle van Fajah ‘Faya’ Lourens is een volledige herziene editie van haar bestseller...
Lees verder
Intermittent fasting – doe je zo – Hannah Vreugdenhil
Afvallen door middel van vasten en toch fit blijven: een stappenplan.
Lees verder
Volhard – Arie Boomsma
Arie Boomsma spreekt vaak over fitnes en vitaliteit, is mede-eigenaar van een aantal sportscholen...
Lees verder
Hem versus haar – Ellen Hoog & Kelvin De Lang
Hem versus haar bevat heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor met een twist voor hem én haar.
Lees verder
De Wim Hof methode – Wim Hof
Wim Hof, beter bekend als The Ice Man, over de positieve effecten van ijskoud baden of douchen op lichaam en geest.
Lees verder
Dokter, ik las in de krant dat… – Lester du Perron & Tijs Stehmann
Ter nuancering en duiding van medisch nieuws.
Lees verder
Slotcouplet – Sander de Hosson
Geneeskunde, dat is soms genezen, vaak verlichten, altijd troosten. Longarts @sanderdehosson laat zien hoe deze eeuwenoude uitspraak nog altijd geldt, ook tijdens de coronacrisis. @arbeiderspers
Lees verder
Dagboek van een verloskundige – Marlies Koers
Kijkje achter de schermen van een verloskundigepraktijk, waar hectiek en onvoorspelbaarheid aan de orde van de dag zijn.
Lees verder
Afvallen met gezond en vooral lekker eten – Natalia Rakhorst en Walter Rakhorst
Al meer dan 75.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste...
Lees verder
Het Pioppi Dieet — Aseem Malhotra & Donal O’Neill
Een lifestyleplan in 21 dagen In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig,...
Lees verder
Lichter – William Cortvriendt
Val blijvend af door juist lekker te eten met veel gezonde vetten. Een radicale visie en methode.
Lees verder
5 Ingrediënten – Jamie Oliver
In 5 ingrediënten: snel & simpel koken laat Jamie Oliver zien hoe je met slechts 5 ingrediënten...
Lees verder