Leef meer, denk minder – Pia Callesen
Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in Leef meer, denk minder om uit een...
Lees verder
Tag: gezondheid
Brain Food Smoothies – Charlotte Labee
Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de...
Lees verder
Green – Elly Pear
Green laat zien hoe je op écht eenvoudige manier je maaltijden kunt transformeren naar...
Lees verder
Killerbody Lifestyle – Fajah Lourens
Killerbody Lifestyle van Fajah ‘Faya’ Lourens is een volledige herziene editie van haar bestseller...
Lees verder
Intermittent fasting – doe je zo – Hannah Vreugdenhil
Afvallen door middel van vasten en toch fit blijven: een stappenplan.
Lees verder
Volhard – Arie Boomsma
Arie Boomsma spreekt vaak over fitnes en vitaliteit, is mede-eigenaar van een aantal sportscholen...
Lees verder
Hem versus haar – Ellen Hoog & Kelvin De Lang
Hem versus haar bevat heerlijke recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor met een twist voor hem én haar.
Lees verder
De Wim Hof methode – Wim Hof
In het nieuwe allesomvattende boek De Wim Hof Methode vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn...
Lees verder
Dokter, ik las in de krant dat… – Lester du Perron & Tijs Stehmann
Ter nuancering en duiding van medisch nieuws.
Lees verder
Slotcouplet – Sander de Hosson
Geneeskunde, dat is soms genezen, vaak verlichten, altijd troosten. Longarts @sanderdehosson laat zien hoe deze eeuwenoude uitspraak nog altijd geldt, ook tijdens de coronacrisis. @arbeiderspers
Lees verder
Dagboek van een verloskundige – Marlies Koers
Kijkje achter de schermen van een verloskundigepraktijk, waar hectiek en onvoorspelbaarheid aan de orde van de dag zijn.
Lees verder
Afvallen met gezond en vooral lekker eten – Walter & Natalia Rakhorst
Al meer dan 75.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste...
Lees verder
Het Pioppi Dieet — Aseem Malhotra & Donal O’Neill
Een lifestyleplan in 21 dagen In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig,...
Lees verder
Lichter – William Cortvriendt
Val blijvend af door juist lekker te eten met veel gezonde vetten. Een radicale visie en methode.
Lees verder
5 Ingrediënten – Jamie Oliver
In 5 ingrediënten: snel & simpel koken laat Jamie Oliver zien hoe je met slechts 5 ingrediënten...
Lees verder
De dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt – Haemin Sunim
Haemin Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf.
Lees verder
Killerbody Dieet – Fajah Lourens
Een killerbody voor iedereen die dat maar wil. Een compleet plan voor 12 weken.
Lees verder
Hersenstormen – Jon Palfreman
De Amerikaanse wetenschapsjournalist Jon Palfreman schreef met Hersenstormen een toegankelijke, wetenschappelijke reis door het internationale hersenonderzoek van dit moment.
Lees verder
Check je houdbaarheid – Pim Christiaans & Hanny Roskamp
In Check je houdbaarheid vind je de nieuwste adviezen nu op het gebied van gezondheid en anti-aging.
Lees verder
De snelle afvalmachine – Raphael Kellman
In De snelle afvalmachine vertaalt Raphael Kellman de huidige wetenschappelijke inzichten over gezonde voeding en gezonde darmen naar een praktisch en haalbaar dieet.
Lees verder
Het brein in je buik – Justin & Erica Sonnenburg
De bacteriën die in de darmen leven, blijken van groot belang voor de gezondheid. Een boek vol wetenschappelijke informatie en tips.
Lees verder
Ghost boy – Martin Pistorius
Martin Pistorius was twaalf toen hij het locked-in-syndroom ontwikkelde. Nog eens twaalf jaar later kwam hij eruit. Dit boek is zijn verhaal.
Lees verder
Hoe word je 100? – William Cortvriendt
Hoe word je 100? vertelt in duidelijke alledaagse taal de wetenschappelijke feiten over hoe we gezond en jong blijven en daardoor bijzonder lang kunnen leven.
Lees verder
De Voedselzandloper – Kris Verburgh
In De voedselzandloper bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes.
Lees verder